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                  フライパンでオイルサーディンのキッシュ
フライパンでオイルサーディンのキッシュ
材料 For
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          2 缶
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          200 g
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          4 個
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          200 ml
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          x 2
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          4 枚
作り方
1
材料は写真の通り
じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに薄切りにする。タマネギは串切りにする。オリーブは半分に切る。ボウルに卵と牛乳を入れ、よく溶いておく。パイシートを解凍する。
 
                  © 材料写真
 
                  2
フライパンに油を引き、タマネギとじゃがいもを火が通るまで中火で炒め、お皿にとり、冷ます。
 
                  3
パイシートを20cmのフライパンに合うようにめん棒等で引き延ばし、フライパンに敷き込む。
 
                  4
1の卵を入れたボウルに冷ました2の具材を入れ、塩、コショウで味を付け、3のパイシートを敷き込んだフライパンに流し入れる。
 
                  5
オイルサーディンとオリーブを上にのせて、蓋をして弱火の火にかけ、40分たったら完成。(串でさして液体がでてこなかったら火が通っています)
 
                   
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
               
                